1459個
バズ実証済み
フックテンプレート
全て10万回再生以上のバズ実績あり。
（）を埋めるだけで、どんなジャンルにも合うフックが完成。
使い方
テンプレートの使い方
各テンプレートの色付き部分を自分のジャンルに合わせて埋めるだけ。以下が各項目の説明です。
ニッチ・業界
美容, 料理, 投資, 不動産
具体的な数
3, 5, 7, 10, 30
対象となる人
20代, 初心者, ママ, サラリーマン
困りごと
フォロワーが増えない, 売上が立たない
望む成果
バズる, 月10万稼ぐ, フォロワー1万人
アクション
毎日投稿, リサーチ, 筋トレ
時間の長さ
1ヶ月, 30日, 3分, 1年
アイテム
カメラ, アプリ, コスメ, サプリ
ロケーション
東京, 自宅, カフェ
権威・経歴
プロ, 元〇〇, 現役〇〇
話題のテーマ
AI, 最新アプリ, 新機能
気持ち
不安, 焦り, 後悔, ワクワク
比べるもの
朝活/夜活, iPhone/Android
目次
カテゴリ一覧
知りたくなるフック
信頼を作るフック
行動を促すフック
恐怖・警告フック
ターゲットフック
本音・挑発フック
知らないと損
52個のテンプレート
「知らないだけで損してる」という損失回避を刺激するフック。視聴者の不安を煽り、最後まで見ないと損だと感じさせる。
なぜバズるのか: 損失回避バイアス — 「損」という言葉が脳の損失回避を刺激し、スクロールを止めさせる。人は得る喜びより失う恐怖に2倍強く反応する。
記入例
「知らないと損する美容の基本5選」
「投資初心者が見落としがちな3つの損」
「料理好きが知らずに損してる調味料の真実」
例:これ知らないとオワコン...50歳で資産6,000万円あれば、人生が一気にラクになる理由を紹介
意外な真実
100個のテンプレート
「実はそれ間違いです」と常識を覆す意外性で引き込むフック。思い込みを打ち砕き、正しい情報を教える構成。
なぜバズるのか: 認知的不協和 — 既存の信念と矛盾する情報を提示すると、脳が「解決」を求めて視聴を続ける。
記入例
「実はスキンケアで一番大事なのは化粧水じゃない」
「朝ごはんを食べない方がいい人の特徴3つ」
「筋トレで一番やってはいけない時間帯の真実」
裏技・秘密
108個のテンプレート
「これ教えていいのかな」と思わせる裏技・秘密系フック。禁断感やインサイダー感で好奇心を最大化する。
なぜバズるのか: 情報の希少性 — 「裏技」「秘密」は独占的知識を暗示し、FOMO（見逃し恐怖）を引き起こす。
記入例
「プロしか知らないカメラの裏設定3つ」
「不動産屋が隠してる物件探しの裏技」
「美容師が絶対教えたくないヘアケアの秘密」
〇〇選・ランキング
88個のテンプレート
具体的な数字とリスト形式で「全部見たい」と思わせるフック。保存率が高く、情報の網羅感で信頼性を演出する。
なぜバズるのか: 完了バイアス — リスト形式は「全部見ないと」という完了衝動を刺激し、最後まで視聴させる。
記入例
「2024年買ってよかったガジェットTOP10」
「東京カフェ巡り おすすめ7選」
「初心者が選ぶべきプロテインランキングBEST5」
時短・圧縮知識
77個のテンプレート
「短い時間で全部分かる」と約束するフック。忙しい視聴者の時間価値に訴え、効率よく学びたい欲求を刺激する。
なぜバズるのか: 努力の最小化 — 少ない努力で大きな結果を暗示し、行動のハードルを極限まで下げる。
記入例
「投資の基本を60秒で全部教える」
「10年分のスキンケア知識を3分に圧縮」
「プログラミング独学1年分を1本にまとめた」
プロが教える
108個のテンプレート
肩書き・経験・実績で権威性を示すフック。「この人なら信用できる」と思わせ、情報の価値を高める。
なぜバズるのか: 権威バイアス — 専門家の推薦は即座に信頼性を確立し、情報の知覚価値を高める。
記入例
「元パティシエが教えるお菓子作りの基本」
「不動産歴15年のプロが語る物件選びの真実」
「現役トレーナーが本気で組んだ初心者メニュー」
〇〇してみた
122個のテンプレート
「実際にやってみた結果」を共有する体験型フック。視聴者の代わりに試した感が信頼と好奇心を生む。
なぜバズるのか: 代理体験 — 他者の体験を通じて結果を「安全に」確認したい欲求に応える。リスクなしで結果を知れる。
記入例
「SNSで話題のダイエット法を30日試してみた」
「1万円の福袋を5個買って全部開封してみた」
「海外で人気のスキンケアを1ヶ月使ってみた結果」
例:なんでも溶かす【ピラニア酸】に鉛筆を入れてみた結果・・・見た事ない・・・Possibility science challenge
ビフォーアフター
61個のテンプレート
変化の落差で引き込むフック。「こんなに変わるの？」という驚きが視聴完了率と保存率を高める。
なぜバズるのか: 視覚的証拠 — 変化の証拠は言葉よりも強い説得力を持ち、「自分もこうなれる」と想像させる。
記入例
「3ヶ月の筋トレビフォーアフター公開」
「築30年の部屋をDIYで劇的リフォーム」
「メイク初心者がプロに教わった結果がすごい」
例:【神回】ブライアンと見る！！超絶ヤバいお化粧ビフォーアフター！！【衝撃】
例:【可愛いは作れる】ブライアンと見る！！美女メイクの逆再生！！【ブサイクは隠せる】
例:夫を奪われ精神病。皮膚病にもなり白髪染めさえ出来ずお洒落を諦めた女性を大変身させる。
例:81kgデブのダイエットビフォーアフター -21kg減量 モチベーション
あるある・共感
110個のテンプレート
「分かる！」「自分もそう！」と共感させるフック。同じ悩みや体験の共有でコメント・シェアを誘発する。
なぜバズるのか: 社会的帰属 — 「自分だけじゃない」という安心感が共有衝動を生み、シェア率が高くなる。
記入例
「料理好きあるある：調味料だけ増えていく」
「ジム初日に絶対やるやつ」
「カフェで仕事するとき全然集中できない人」
〇〇の方法
69個のテンプレート
「やり方を教えます」と具体的なチュートリアルを約束するフック。実用性が高く保存率が上がりやすい。
なぜバズるのか: 知識ギャップ理論 — 「方法がある」と示すだけで、知りたい欲求が自動的に生まれる。
記入例
「初心者でもできる動画編集の始め方3ステップ」
「プロ級の写真を撮る方法を5分で教える」
「朝の15分でできる肌ケアの正しい手順」
例:【ヘアスタイリング】これさえ覚えれば可愛いショート間違いなし！初心者必見スタイリングのやり方!!
〇〇だけで変わる
36個のテンプレート
「これだけでいい」と行動のハードルを最小化するフック。シンプルさが魅力で、試してみようという気持ちを引き出す。
なぜバズるのか: 簡易性バイアス — たった1つの行動で変わると示すことで、行動障壁を極限まで下げる。
記入例
「朝の1杯の水を変えるだけで肌が変わった」
「寝る前の5分ストレッチだけで体が柔らかくなる」
「フォントを変えるだけでデザインが劇的に良くなる」
例:最近グラデアイテムがアツい..!?ぽんぽんするだけな簡単グラデジェル♡使用アイテムはコメントへ PR
例:【レンジでチンするだけ！】火を使わず簡単なのに旨すぎる／照りうまチキンの作り方 【kattyanneru】
例:意識するだけで変わる エイムにおいて一番重要な指を徹底解説【APEX legends】【VALORANT】
〇〇を始める前に
14個のテンプレート
「始める前にこれだけは知っておけ」と事前準備を促すフック。失敗回避の欲求に訴え、保存率が高くなる。
なぜバズるのか: 事前警告効果 — 「知らずに始めると失敗する」という暗示が、行動前の情報収集を強制する。
記入例
「筋トレを始める前に知ってほしい5つのこと」
「転職活動を始める前にやるべき準備リスト」
「投資を始める前に絶対読むべき基礎知識」
条件分岐・もしも
38個のテンプレート
「あなたがもし〇〇なら」と条件で絞り込むフック。自分に関係あると感じた瞬間に離脱率が下がる。
なぜバズるのか: 自己関連性 — 条件提示で「自分に当てはまるか？」を確認させ、パーソナルに感じさせる。
記入例
「もし毎月の食費を2万円減らしたいならこれを試して」
「フォロワーが1000人未満ならこの戦略一択」
「もし転職を考えているなら今すぐやるべきこと」
例:ひろゆきのMBTI診断結果公開！16タイプのどれに当てはまる？【16タイプ診断 16パーソナリティ診断 切り抜き 論破 INTP 論理学者】
やってはいけない
111個のテンプレート
「それやっちゃダメ」と警告するフック。失敗回避の欲求は学びたい欲求より強い。間違いを指摘されると見ずにはいられない。
なぜバズるのか: ネガティビティバイアス — 人間の脳は否定的情報に約3倍敏感。禁止事項は本能的に注意を引く。
記入例
「絶対やっちゃダメな肌ケアの間違い5つ」
「初心者がやりがちな投資の致命的ミス」
「料理で一番やってはいけない調味料の使い方」
例:【永久保存版】意外と知らない実は寿司屋で『やってはいけない』行動5選がヤバい！
例:【分かった人は書道経験者】習字でやってはいけないことを4つやっています
〇〇の末路
131個のテンプレート
「こうなりたくなければ見ろ」と結末を予告するフック。恐怖と好奇心の両方を刺激し、反面教師として機能する。
なぜバズるのか: 恐怖アピール — 悪い結末を示すことで視聴者の危機感を煽り、「自分は避けたい」と最後まで見させる。
記入例
「貯金ゼロのまま30代を迎えた人の末路」
「スキンケアをサボり続けた人の5年後」
「トレンドだけ追いかけた発信者の末路」
例:イキった喧嘩自慢の末路がやばすぎる！関谷勇次郎を怒らすとやばいね！ 【BreakingDown/朝倉未来/オーディション/ブレイキングダウン14】
もう古い
38個のテンプレート
「それもう古いよ」と時代遅れ感を突くフック。取り残される不安と新しい情報への好奇心を同時に刺激する。
なぜバズるのか: 社会的遅れの恐怖 — 「取り残される」恐怖は特にZ世代に強く作用し、即座に行動を促す。
記入例
「まだパウダーファンデ使ってるの？もう古い」
「その投資法、2024年にはもう通用しない」
「現金払いはもう古い？最新のキャッシュレス事情」
例:「ラジオは時代遅れ」と断じる若手経営者に「需要は落ちない」とホリエモンが言い切る理由
例:トヨタはもう古いと日本上陸した中国最強ＥＶが日本の軽自動車にボロ負けした理由に世界が絶句した
〇〇な人へ
41個のテンプレート
「これ自分のことだ」とターゲットを名指しするフック。自分事化されると離脱率が急降下する。
なぜバズるのか: ターゲティング効果 — 自分に直接語りかけられていると感じると、注意力と記憶定着率が大幅に向上。
記入例
「副業で月5万円を目指してる人だけ見て」
「30代で転職を考えてる人に伝えたいこと」
「ダイエットが続かない人に試してほしい方法」
例:【筋トレ初心者必見 ! |ダンベルフライのやり方】日本人初ミスター・オリンピアに出場した、山岸プロが解説！ 横verはコメ欄から!
まだ〇〇してるの？
17個のテンプレート
「え、まだそれやってるの？」と軽く挑発するフック。見下しではなく気づきを与える形で、行動の見直しを促す。
なぜバズるのか: 社会的圧力 — 「まだそんなことを？」という暗示が、変わらなければ恥ずかしいという緊急性を生む。
記入例
「まだ毎日投稿が正義だと思ってるの？」
「まだ手洗いで洗濯してるの？時短家電の実力」
「まだ現金で割り勘してるの？」
ぶっちゃけ・本音
62個のテンプレート
「正直に言うと…」と建前を壊して本音を語るフック。パターンブレイクで注目を集め、誠実さが信頼を生む。
なぜバズるのか: 本音への渇望 — SNSの表面的コンテンツが溢れる中、「本音」は希少で信頼度が極めて高い。
記入例
「ぶっちゃけ高い化粧品は必要ない」
「正直に言うと、独学で十分です」
「本音を言うと、フォロワー数はどうでもいい」
例:【本音】ぶっちゃけヒカルやレぺゼンの無礼な態度をどう思ってるの？加藤浩次が言及してみたら。。。。【ヌキ迫 宮迫切り抜き ヒカル DJふぉい DJ社長】
例:【歴代彼氏の人数は？】ぶっちゃけ質問にも華麗に回答してみせる危機管理能力が高い森香澄/
例:【RIZIN】MMAなら一瞬。那須川天心にぶっちゃける堀口恭司がカッコ良すぎる 【ライジン切り抜き】
比較・対決
76個のテンプレート
「AとBどっちが上？」と比較で緊張感を作るフック。議論を生む構造でコメント・シェアが伸びやすい。
なぜバズるのか: 競争心理 — 比較構造は「どちらが勝つか」を確認したい本能的欲求を刺激する。
記入例
「iPhone vs Android、結局どっちがいいのか決着」
「朝活派 vs 夜活派、生産性が高いのはどっち？」
「独学 vs スクール、プログラミング学習の最適解」
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